

我馆举办养生保健公益讲座
12月7日,我馆邀请昆明五华保健科学研究所所长黄廷基教授莅馆,举办了题为“数字化综合平衡养生法”的健康知识公益讲座,吸引了100多名群众前来听讲。黄教授主要向听众介绍了如何从自我保健意识、保健知识、精神心理状态、生活方式、生活习惯、保健技能等多方面提高健康智商,让自我养生保健进入数字化可控时代,学会主动有效地管理自己的健康并提高保健效率。(培训中心)