2025年7 月 13 日下午，昆明医科大学第二附属医院副主任营养医师彭建志受邀到云南省图书馆举办 “糖尿病的防治与健康管理” 专题公益讲座。这场聚焦大众健康的科普讲座吸引了 150 余位市民到场参与。

讲座中，彭医师以 “现状 — 认知 — 预防 — 管理” 为清晰脉络，为听众构建起系统的糖尿病健康知识体系。她首先通过权威数据揭示糖尿病的严峻现状：我国患病人数已超 2 亿，且呈现明显年轻化趋势，儿童及青少年群体患病风险持续上升，引发在场听众对这一 “甜蜜负担” 的高度重视。在解读 “什么是糖尿病” 时，彭医师用 “钥匙与锁” 的生动比喻，通俗阐释胰岛素分泌不足或作用缺陷导致血糖代谢紊乱的医学原理，让 “胰岛素抵抗”“糖化血红蛋白” 等专业概念变得通俗易懂。针对预防与管理，她重点讲解了八大营养治疗原则，从合理控制能量摄入、粗细搭配碳水化合物，到限制脂肪胆固醇、补充维生素矿物质等方面，层层剖析科学饮食的核心要点。

此次讲座，现场互动频频，受到听众的好评，彭医师将专业医学知识转化为贴心健康指导，不仅提升了公众对糖尿病的科学认知，更传递了 “预防为先、营养护航” 的健康理念。今后，云图讲坛将持续开展此类惠民科普讲座，为市民健康生活保驾护航。

（培训研究部）