在人们的生活中，健康始终是最为重要的话题之一；而中医，作为中华民族的文化瑰宝，不仅仅是一种医学体系，更是一种生活哲学。2024年10月27日，“云岭大讲堂·云图讲坛”邀请云南中医药大学教授刘燕波来到云南省图书馆，为读者带来一场精彩的公益讲座“中医与中国传统生活方式”。此次讲座同时通过云南省图书馆微信视频号进行直播，线上、线下共有1400多位热心听众听讲。

讲座中，刘教授以其独特的学术视角和扎实的专业背景，从中医的角度出发，巧妙地将这一古老而充满活力的知识体系与人们的日常起居、膳食调养、时节顺应、运动养生、心态调适、香薰疗法等生活细节紧密结合起来，并独具匠心地探讨了婚嫁习俗中蕴含的养生智慧。通过这样的方式，为大家描绘了一幅中医理念与现代生活多方面融合的美好图景。刘教授的讲座不仅拓展了听众对于中医在日常生活中应用范围的认识，也深刻激发了大家对中国传统生活方式及其内在价值的重新认识与珍视之情，使人们深切体会到了穿越历史长河而来的中医文化所具有的独特魅力与力量。

在讲座接近尾声时，刘教授鼓励大家将中医的智慧融入到现代生活的方方面面，让每一天都过得更加健康、精致且富含智慧，受到了现场听众的一致好评。

（培训研究部）