简体中文 / English
[登录] | 腾讯微博 | 新浪微博 | 手机云图 | 网站导航
“健康人 和谐家”快乐工作间系列公益讲座安排
发布时间:2012年01月11日 点击数: 【字体: 收藏 打印文章
 

 

“健康人 和谐家”快乐工作间系列公益讲座安排
 
讲座及简介
日 期
主 讲 人
地点
增进和谐--正向沟通的秘诀
和谐需要有正向的沟通和积极的情绪,并且需要掌握有效的技巧以形成习惯,本讲座从理论、信念和方法上帮助人们开启在实际生活中增进觉察、致力于改变,获得内在和谐、人际和睦与快乐工作能力的可能性。
 
114日(周六)
下午14:00-17:00
刘诚哲
北京心灵在线教育投资机构首席心理师,萨提亚模式家庭治疗师,国家二级执业心理咨询师
四楼工具书阅览室
亲近自己---倾听情绪密码
情绪与生俱来,并影响着家庭、友情、工作,以及我们的亲密关系。情绪浮于行动,潜伏身体,深深浅浅在内心流动。亲近自己,用一种特别的方式——觉察情绪,接纳情绪,破译情绪密码,倾听自己内心深处的声音。
225日(周六)下午14:00-17:00
陈明星
萨提亚西南中心高级培训讲师,国家执业心理咨询师
四楼工具书阅览室
我和你--人际关系解析
人在关系中生存和成长,既可以因良好和谐的关系而得到滋养,也可以因冲突恶劣的关系而饱受折磨,萨提亚模式认为,沟通之于关系犹如呼吸之于生命,每个人都可以通过学习和成长,掌握积极人际关系的密码,拥有健康与和谐的关系。
310日(周六)下午14:00-17:00
赵力颖
萨提亚西南中心高级培训讲师,国家二级心理咨询师
四楼工具书阅览室
亲密关系---让爱流动
不说,我会走;说了,TA会走。这是亲密关系常有的困惑。爱了,TA收不到;是想温柔的给予,却创造了暴力。我们的关系怎么啦?也许此刻人生最需要学习的功课:如何爱人?把爱变为动词,让爱流动。发现爱的障碍,突破爱的障碍。
3月24日(周六)
下午14:00-17:00
陈明星
四楼工具书阅览室
应对模式与身心健康
每个人在成长过程中都会形成自己的应对模式,这些模式与一个人的身心健康有着密切的关系。讲座以萨提亚心理学模式为依据,旨在引导我们看清自己压力下的应对模式对身心健康造成的影响;从日常小事中觉察我们的应对模式,从而进行调整和改变,从而滋养我们的身体,呵呼我们的心灵。
414日(周六)
下午14:00-17:00
刘诚哲
四楼工具书阅览室
作者: 来源:
版权 ©云南省图书馆 2016
地址:云南省昆明市五华区翠湖南路141号